こんにちは！
岡山県も今週は冷え込みがすごいですね。
冷えがすごいと身体の不調も感じやすいです。
・生理痛が重い
・慢性的な肩コリや頭痛
・足元の冷えで寝つきが悪い
・疲れがとれない

もしかしたら【冷え】によって
体内のバランスが乱れてしまっているかも。
（もちろん栄養バランスだったり冷えだけとは限りません）

マッサージを受けても改善しないなど
ぜひ【温活】はじめてみませんか？

総社たいよう鍼灸整骨院では冷えのレベルにもよりますが
月1回以上のケアからおすすめしております。

総社たいよう鍼灸整骨院

柔道整復師　伊藤　美希